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Dia Mundial da Saúde: Ouça o seu corpo — um diagnóstico precoce pode salvar vidas
O Dia Mundial da Saúde assinala-se, anualmente, a 7 de abril e foi criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 1950.

Regina Ruivo
7 de abr.2 min de leitura


O Dia Internacional da Mulher: Uma Celebração da Força e Resiliência
O Dia Internacional da Mulher, celebrado a 8 de março, é muito mais do que uma simples data no calendário.

Regina Ruivo
7 de mar.2 min de leitura


O Poder do Sorriso: O Melhor Analgésico Natural
Diz-se que "rir é o melhor remédio", e não é treta! Um sorriso, mesmo o mais singelo, tem o poder de iluminar o dia mais cinzento

Regina Ruivo
3 de mar.2 min de leitura


Ano Novo, Vida Nova: Como Transformar Resoluções em Realidade
Então, o que é que 2025 nos reserva? Antes de mais, é importante sermos realistas e definir objetivos alcançáveis.

Regina Ruivo
3 de jan.3 min de leitura


Um Natal Inesquecível: Dona Carlota, Seus Gatos e a Magia do Amor
Em uma véspera de Natal, Dona Carlota, Seus Gatos acolhem um jovem casal perdido no frio, transformando a sua noite e a deles. Uma história

Regina Ruivo
23 de dez. de 20243 min de leitura


A Magia do Natal de Dona Vitória
A história de Dona Vitória era um verdadeiro conto de superação. Após meses de luta contra uma doença que parecia querer roubar-lhe o brilho

Regina Ruivo
15 de nov. de 20243 min de leitura


Um Natal com Mais Humor e Menos Dor: A Prenda que Aquece o Coração
Com o tempo a correr até ao Natal, Margarida começou a partilhar a sua descoberta com amigos, vizinhos, e até com a senhora do talho.

Regina Ruivo
5 de nov. de 20243 min de leitura


Sete razões para te deixar cativar
Quando abres Dor com Humor, a primeira coisa que sentes é que estás prestes a conhecer alguém especial

Regina Ruivo
25 de out. de 20242 min de leitura


A História da Rosa que Mudou de Cor
Os dias passaram, o caroço ficou ali, persistente como um lembrete silencioso. Foi então que uma amiga,

Regina Ruivo
18 de out. de 20242 min de leitura


A importância da alimentação durante os tratamentos oncológicos
No momento em que se diagnostica um cancro, parece que o mundo vai cair, e é um “turbilhão” de pensamentos, emoções e sentimentos que...

António Cordeiro
19 de set. de 20247 min de leitura


Entre Curvas e Vitórias: A Minha Caminhada com Humor
Se fosse uma estrada, teria mais buracos que o queijo suíço. No meio dessa rota atribulada, encontrei de tudo: dor, medo, desânimo,...

Regina Ruivo
13 de set. de 20243 min de leitura


O que a dor tem a ver com o humor?
Muitos fazem essa pergunta, mas poucos (ainda) sabem responder. Uma coisa tão aborrecida como a dor pode ter algo a ver com o humor?

Regina Ruivo
12 de set. de 20243 min de leitura


Bigodes, Ronrons e Travessuras: A Vida Cá em Casa com as Gatas Íris, Mel e Cacau
Descubra a vida divertida e cheia de amor com as gatas Íris, Mel e Cacau! De bigodes majestosos a ronrons terapêuticos e travessuras diárias

Regina Ruivo
5 de set. de 20243 min de leitura


Amor, Advogados e Akitas: Como Rir das Lições que o Coração nos Ensina
Ah, o amor. Aquele sentimento que nos faz suspirar, sonhar acordadas e ignorar completamente o advogado que, por acaso, também é o teu pai.

Camila Ferreira
2 de set. de 20243 min de leitura


Uma Experiência Inesquecível no Programa do Goucha
Fui ao programa do Goucha para "dar uma palavrinha" ao Manuel Luís. Um verdadeiro ícone da televisão portugues que admiro e respeito .

Regina Ruivo
19 de ago. de 20243 min de leitura


Ciência e Coração: Com Dr. António Pêgo
Hoje, quero partilhar convosco a minha experiência no IPO de Coimbra, onde tive mais uma consulta com o Dr. António Pêgo, o meu oncologista.

Regina Ruivo
6 de ago. de 20242 min de leitura
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