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Era uma vez a Dor… e nasceu o Humor: o conto encantado da vida real
Mas os contos de fadas têm sempre reviravoltas, e no meio da escuridão apareceu um aliado improvável: o Mestre Humor . Era um mago trapalhão, de chapéu torto e riso fácil, que conseguia transformar lágrimas em gargalhadas e até as maiores pedras no caminho em pistas de dança improvisadas.

Regina Ruivo
18 de ago.1 min de leitura


O Poder das Palavras (com um sorriso da aldeia)
Tinha 11 anos e já sabia mais da vida do que muitos adultos com ar de sabichões.
Vestia sempre a mesma camisola de lã que picava como urtigas, uma saia herdada por três primas e um casaco com mais remendos do que tecido original. Segundo a avó, era “roupa de luta”… e resistia mesmo a tudo. Até ao tempo! Os sapatos? Bom… com a sola tão fina, a Maria já conhecia o caminho da escola com os pés — literalmente.

Regina Ruivo
11 de jul.3 min de leitura


O Dia Internacional da Mulher: Uma Celebração da Força e Resiliência
O Dia Internacional da Mulher, celebrado a 8 de março, é muito mais do que uma simples data no calendário.

Regina Ruivo
7 de mar.2 min de leitura


O Poder do Sorriso: O Melhor Analgésico Natural
Diz-se que "rir é o melhor remédio", e não é treta! Um sorriso, mesmo o mais singelo, tem o poder de iluminar o dia mais cinzento

Regina Ruivo
3 de mar.2 min de leitura


Resiliência, Superação e Sandes de Queijo: Uma Manhã no IPO
Uma Manhã no IPO "Unidos por...". Resiliência e Superação
Liga Portuguesa Contra o Cancro

Regina Ruivo
12 de fev.2 min de leitura


Ano Novo, Vida Nova: Como Transformar Resoluções em Realidade
Então, o que é que 2025 nos reserva? Antes de mais, é importante sermos realistas e definir objetivos alcançáveis.

Regina Ruivo
3 de jan.3 min de leitura


Um Natal com Mais Humor e Menos Dor: A Prenda que Aquece o Coração
Com o tempo a correr até ao Natal, Margarida começou a partilhar a sua descoberta com amigos, vizinhos, e até com a senhora do talho.

Regina Ruivo
5 de nov. de 20243 min de leitura


Do Vaticano ao Coração: Uma Carta do Papa e a Força dos Sonhos!
Do Vaticano ao Coração: Uma Carta do Papa e a Força dos Sonhos tornou-se uma realidade que nunca imaginei alcançar.

Regina Ruivo
25 de out. de 20242 min de leitura


Sete razões para te deixar cativar
Quando abres Dor com Humor, a primeira coisa que sentes é que estás prestes a conhecer alguém especial

Regina Ruivo
25 de out. de 20242 min de leitura


A História da Rosa que Mudou de Cor
Os dias passaram, o caroço ficou ali, persistente como um lembrete silencioso. Foi então que uma amiga,

Regina Ruivo
18 de out. de 20242 min de leitura


Entre Curvas e Vitórias: A Minha Caminhada com Humor
Se fosse uma estrada, teria mais buracos que o queijo suíço. No meio dessa rota atribulada, encontrei de tudo: dor, medo, desânimo,...

Regina Ruivo
13 de set. de 20243 min de leitura


O que a dor tem a ver com o humor?
Muitos fazem essa pergunta, mas poucos (ainda) sabem responder. Uma coisa tão aborrecida como a dor pode ter algo a ver com o humor?

Regina Ruivo
12 de set. de 20243 min de leitura


Rir para Não Chorar: Superar Desafios com Humor, Resiliência e Positivismo
Enfrenta desafios com humor e resiliência. Partilho histórias inspiradoras e lições de superação onde o riso é a melhor arma contra a dor.

Regina Ruivo
6 de set. de 20243 min de leitura


Amor, Advogados e Akitas: Como Rir das Lições que o Coração nos Ensina
Ah, o amor. Aquele sentimento que nos faz suspirar, sonhar acordadas e ignorar completamente o advogado que, por acaso, também é o teu pai.

Camila Ferreira
2 de set. de 20243 min de leitura
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